AS FÉRIAS ACABARAMMMM!!!
Olá Pessoal...
As férias acabaram e agora só as lembranças (boas eu espero!) ficaram na mente!!!
Muito sol, praia, calor, comidas deliciosas (hummmmmmmmm!!!) e tem também aqueles que não curtiram o calor mas sim o friozinho!!! É pra aqueles que saíram do Pará e foram curtir o inverno do sul do país (ou em outros países.) também fica a saudade!
Mas agora...agosto ta aí e muita gente perdeu a linha totalmente da alimentação e da atividade física! O que fazer???
Controlar a alimentação e dá-lhe malhaçãooooo!!!!
Afinal as férias de julho se foram, mas e os próximos feriados?? E o final de ano???
Pois é galera ta na hora de recuperar o tempo perdido (na malhação claro!) e botar este corpitcho p funcionar!!!
Aguardo todos vocês na Academia Lú heim??/
Beijossss
As férias acabaram e agora só as lembranças (boas eu espero!) ficaram na mente!!!
Muito sol, praia, calor, comidas deliciosas (hummmmmmmmm!!!) e tem também aqueles que não curtiram o calor mas sim o friozinho!!! É pra aqueles que saíram do Pará e foram curtir o inverno do sul do país (ou em outros países.) também fica a saudade!
Mas agora...agosto ta aí e muita gente perdeu a linha totalmente da alimentação e da atividade física! O que fazer???
Controlar a alimentação e dá-lhe malhaçãooooo!!!!
Afinal as férias de julho se foram, mas e os próximos feriados?? E o final de ano???
Pois é galera ta na hora de recuperar o tempo perdido (na malhação claro!) e botar este corpitcho p funcionar!!!
Aguardo todos vocês na Academia Lú heim??/
Beijossss
Oi Pessoal !!!
Olá Pessoal aqui quem "fala" é a Lú e esse é meu mais novo canal de comunicação com a galera da Academia Lú!
Aqui você vai ter dicas de saúde, malhação, sobre a galera da Academia Lú e um pouco da minha trajetória desde o início até os dias de hoje.
Eu vou estar pessoalmente postando tudo isso e muito mais!!!!
Vem participar dessa NOVIDADE !!!!
Beijos á todos !
Aqui você vai ter dicas de saúde, malhação, sobre a galera da Academia Lú e um pouco da minha trajetória desde o início até os dias de hoje.
Eu vou estar pessoalmente postando tudo isso e muito mais!!!!
Vem participar dessa NOVIDADE !!!!
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